VỀ CHÚNG TÔI

Giác ngộ Tâm Lý Học Thôi miên là gì?

Thôi miên là gì?

-

- Advertisment -

Thôi miên là gì? Câu hỏi này đã gây tò mò cho các nhà nghiên cứu, bác sĩ lâm sàng và tất cả những người khác trong hàng thiên niên kỷ. 

Thôi miên rõ ràng liên quan đến một số hiện tượng xuất thần, thay đổi nồng độ và một số hấp thụ. Trên thực tế, bộ ba trạng thái xuất thần, tập trung và hấp thụ tâm lý trong các trạng thái bên trong được hiểu là dấu hiệu của các hiện tượng thôi miên. Tuy nhiên, thôi miên không xảy ra chỉ trong văn phòng bác sĩ. Thôi miên có thể xảy ra trong những tình huống tự phát hơn. 

Khi bạn đến một rạp chiếu phim, hoặc xem một bộ phim rất say mê, bạn sẽ rất đắm chìm vào hiện tượng đó. Trong những lúc bạn quá mải mê với những gì đang diễn ra trong bộ phim hoặc buổi biểu diễn khác mà bạn quên rằng mình đang thực sự xem một thứ gì đó, đó là một hình thức thôi miên.

Thôi miên tương tự như thiền, thư giãn và hình dung, tuy nhiên có một số khác biệt rất quan trọng. Thôi miên liên quan đến việc hấp thụ và tập trung tâm trí trong “trạng thái thôi miên”, sử dụng hình ảnh để nâng cao trải nghiệm. Thư giãn và hình dung liên quan đến sự tập trung và hấp thụ nhưng không nhất thiết phải là trạng thái thôi miên. Trong thư giãn và hình dung, người ta nhận thức rất rõ về các hiện tượng bên ngoài. 

Trong thôi miên, người ta bị tâm lý hấp thụ quá nhiều vào các hiện tượng tinh thần, thị giác và cảm xúc bên trong đến mức nhận thức của họ về các hiện tượng bên ngoài bên ngoài cơ thể bị giảm sút đáng kể. Mặt khác, thiền hoàn toàn khác với thư giãn và hình dung hoặc thôi miên. Thiền định đích thực qua nhiều phương pháp khác nhau liên quan đến sự tập trung có kỷ luật của tâm trí theo cách mà cuối cùng nội dung của tâm trí tự nó được vượt qua và động lực của ý thức không lời và không hình ảnh xuất hiện. Nói cách khác, thôi miên, thư giãn và hình dung sử dụng nội dung của tâm trí để thay đổi tâm trí. Mục đích của thiền là vượt ra ngoài bản thân tâm trí đến các chiều không gian và động lực của ý thức mà không có đối tượng.

Thôi miên cũng tương tự như những giấc mơ và cái được gọi là “hồi tưởng”. Tuy nhiên, thôi miên thường xảy ra trong trạng thái thức và người ta có thể đi vào trạng thái thôi miên và học cách tác động đến quá trình của giấc mơ. Mặt khác, những giấc mơ xảy ra khi người ta đang ngủ, không phải khi thức giấc và có liên quan đến chuyển động mắt nhanh phối hợp (REM) và các hiện tượng tâm lý riêng biệt khác. 

Tiết lộ là trạng thái mà trong đó một người rất tham gia vào hình dung thường gắn với một tình huống dễ chịu. Tuy nhiên, hồi tưởng không phải là trạng thái mơ xảy ra hoàn toàn trong vô thức, cũng không phải là trạng thái xuất thần hoàn toàn có liên quan đến thôi miên. Chúng nằm dọc theo cùng một liên tục rõ ràng nhưng rõ ràng là có các khu vực độc đáo được bản địa hóa và kín đáo.

Khi một người đến gặp một nhà tâm lý học lâm sàng để sử dụng thôi miên, nó thường dành cho một tình huống có định hướng triệu chứng rất cụ thể. Điều này đòi hỏi một mức độ đào tạo chuyên nghiệp nhất định bởi vì các hiện tượng mạnh mẽ của tâm trí vô thức và cảm xúc có liên quan. Khi một người đến gặp một nhà thôi miên đang thực hiện “thôi miên giai đoạn”, điều này có thể rất thú vị và thú vị. Tuy nhiên, không phải là không có những rủi ro nhất định. Nhà thôi miên sân khấu không chịu trách nhiệm về sự năng động của bệnh nhân, cũng như không có bất kỳ chế tài pháp lý nào liên quan. 

Điều này không xảy ra với người được đào tạo về thôi miên lâm sàng cũng là một người hành nghề được cấp phép. Ngoài ra, nhà thôi miên sân khấu thích thú hơn với việc giải trí và không nhất thiết phải khám phá và công việc lâm sàng. Tuy nhiên, có thể có một số điểm tương đồng trong các kỹ thuật của họ, một nhà thôi miên giai đoạn sử dụng hiện tượng của nhóm và “đặc điểm nhu cầu” khác để gây ra hiện tượng giống như thôi miên. Nhà tâm lý học lâm sàng sử dụng thôi miên trong trị liệu thường làm việc trong bối cảnh 1-1 và đã có một lịch sử sâu rộng về động lực của người đó, bối cảnh cuộc sống và các vấn đề cụ thể mà họ đang gặp phải.

Lịch sử của việc sử dụng thôi miên trong lâm sàng thực sự đã có từ hàng nghìn năm trước. Người Ai Cập cổ đại Kemetic là những người đầu tiên viết về việc sử dụng thôi miên trong lâm sàng. Hàng ngàn năm sau, điều này đã được chọn vào thời đại Hy Lạp-La Mã. Người Ai Cập gọi là “ngôi đền ngủ” của họ là Per Ankh. Đây vừa là nhà ở, thư viện, nơi học tập, đồng thời thường là địa điểm trị liệu. 

Trong thời trung cổ ở châu Âu, các nhân vật đầy màu sắc khác nhau đã đi khắp nơi bằng cách sử dụng một hình thức thôi miên. Cuối cùng, thôi miên đã trở thành một mối quan tâm của các nhà y tế và tâm lý của châu Âu. Cuối cùng những lý thuyết tinh vi và phức tạp về thôi miên đã bắt đầu có hiệu lực.

Theo nhiều cách, thế kỷ trước đã bắt đầu thôi miên như chúng ta thấy trong thực hành lâm sàng. Các kỹ thuật cắt cơn đau và kiểm soát cơn đau cho các hiện tượng khác đã được biết đến và thực sự được viết về thế giới cổ đại. Tuy nhiên, đó là thế kỷ trước ở châu Âu, những người này rõ ràng đã trở nên cố gắng trong thực hành y tế trong thời kỳ hiện đại.

Ngày nay thôi miên được sử dụng rộng rãi trong một bối cảnh lâm sàng. Nó được sử dụng trong liệu pháp tâm lý để thăm dò chấn thương. Nó rất giống nhưng không giống với thực hành hiện tại của EMDR cho công việc chấn thương. 

EMDR hay còn gọi là giải mẫn cảm và tái xử lý chuyển động mắt là một kỹ thuật chuyên biệt dành cho nạn nhân chấn thương sử dụng chuyển động mắt và tổ chức lại trí nhớ để thay đổi cảnh quan bên trong cảm xúc của bệnh nhân và “tiêu hóa” những trải nghiệm đau đớn. Nhiều kỹ thuật thôi miên khác như hồi quy tuổi tác, kiểm soát cơn đau, phân tích giấc mơ và tái cấu trúc cảm xúc đều được sử dụng phổ biến trong thôi miên.

Trong các hiện tượng thực tế hoặc trải nghiệm thôi miên, các loại trải nghiệm khác nhau tự phát xảy ra. Thường trong thôi miên xảy ra các hiện tượng hồi quy cảm xúc và tâm lý. Các hiện tượng phân ly, thay đổi trải nghiệm giác quan, hình ảnh ngày càng sống động và các phản ứng liên quan đến tiềm năng đối với các điều kiện khác nhau cũng như trong EMDR. Thôi miên trong bối cảnh điều trị có thể được nhận thức và hướng theo nhiều con đường tùy thuộc vào định hướng của bác sĩ lâm sàng. Trong hiện tượng hồi quy tuổi, một hiện tượng trong đó một người “quay lại thời gian trước đó” về mặt tâm lý và khám phá khu vực đó, nhận thức thực tế về sự kiện thường có một trong hai dạng. 

Có một sự tái hợp nhất của tình huống trong đó một người đang quan sát các hiện tượng từ xa, hoặc là cái có thể được gọi là sự tái sống động. Đây là sự hồi tưởng trực tiếp thực tế hoặc trải nghiệm lại một tình huống trước đó. Cả hai đều có sức mạnh và một bác sĩ lâm sàng lành nghề đánh giá bệnh nhân trước khi bước vào giai đoạn này. Như vậy, thôi miên có rất nhiều công dụng khác nhau và người ta cần lưu ý cách sử dụng thôi miên sao cho thu được lợi ích lớn nhất.

Chắc chắn có những lúc tìm kiếm một chuyên gia thôi miên rất hữu ích. Tuy nhiên, bất cứ khi nào tìm kiếm một nhà thôi miên vì lý do lâm sàng, người ta phải chắc chắn rằng nhà thôi miên được đào tạo thích hợp. Nhiều người có thể đến và tham gia một khóa học cuối tuần về thôi miên nhưng không có bất kỳ kiến ​​thức nền tảng nào về lâm sàng. Đây là một tình huống nguy hiểm để tự đặt mình vào. Người ta cần tìm đến một chuyên gia trong lĩnh vực được đào tạo chuyên sâu về thôi miên để đạt được lợi ích tối đa.

Thôi miên có thể được sử dụng như một biện pháp hỗ trợ hoặc một phần của phác đồ điều trị tổng thể. Đây thực sự là cách mà hầu hết các bác sĩ lâm sàng sử dụng thôi miên. Thôi miên cũng có thể được sử dụng rất hữu ích cho các vấn đề cụ thể, chẳng hạn như cai thuốc lá, kiểm soát cân nặng và hình thành thói quen tiêu cực. Tuy nhiên, một lần nữa, có những tác động tiêu cực nhất định của thôi miên. Một lần nữa, người ta phải đảm bảo rằng người ta không tìm kiếm một nhà thôi miên sân khấu hoặc một người nào đó không đủ khả năng để giải quyết các vấn đề cá nhân của riêng mình. 

Điều này là do trong quá trình xảy ra hiện tượng thôi miên, bệnh nhân có thể trải qua một sự bùng phát đột ngột về các tình huống đau thương trong quá khứ. Nếu người đó không được đào tạo về mặt lâm sàng, đây có thể là một vấn đề khá nan giải. Ngoài ra còn có các vấn đề pháp lý quan trọng xung quanh việc khôi phục trí nhớ khác nhau giữa các tiểu bang. Trong một số tiểu bang, những ký ức được phục hồi dưới trạng thái thôi miên không hữu ích hoặc thực sự là bất hợp pháp trước tòa án. Nhà thôi miên được đào tạo lâm sàng nhận thức được những vấn đề pháp lý này. 

Cuối cùng, liệu pháp thôi miên và thực sự là phân tích thôi miên là những hình thức điều trị rất chuyên biệt, có thể kéo dài một khoảng thời gian đáng kể. Một lần nữa, người ta cần nhận thức được lý do tại sao người ta lại tìm đến thôi miên và thực sự liệu thôi miên có phải là phương pháp điều trị tốt nhất được lựa chọn hay không. Thuật thôi miên có một lịch sử lâu đời và danh giá trong khoa học y tế, bắt nguồn từ thời kỳ y học Ai Cập cổ đại sớm nhất cho đến nay. 

Do đó, rất có thể một số hình thức thôi miên sẽ được loài người chúng ta sử dụng khi chúng ta du hành các vì sao và hành tinh trong tương lai. liệu pháp thôi miên và thực sự là phân tích thôi miên là những hình thức điều trị rất chuyên biệt có thể kéo dài một khoảng thời gian đáng kể. Một lần nữa, người ta cần phải nhận thức được lý do tại sao người ta tìm đến thôi miên và thực sự liệu thôi miên có phải là phương pháp điều trị tốt nhất được lựa chọn hay không. Thuật thôi miên có một lịch sử lâu đời và danh giá trong khoa học y tế, bắt nguồn từ thời kỳ y học Ai Cập cổ đại sớm nhất cho đến nay. 

Do đó, rất có thể một số hình thức thôi miên sẽ được loài người chúng ta sử dụng khi chúng ta du hành các vì sao và hành tinh trong tương lai. liệu pháp thôi miên và thực sự là phân tích thôi miên là những hình thức điều trị rất chuyên biệt có thể kéo dài một khoảng thời gian đáng kể. Một lần nữa, người ta cần phải nhận thức được lý do tại sao người ta tìm đến thôi miên và thực sự liệu thôi miên có phải là phương pháp điều trị tốt nhất được lựa chọn hay không. Thuật thôi miên có một lịch sử lâu đời và danh giá trong khoa học y tế, bắt nguồn từ thời kỳ y học Ai Cập cổ đại sớm nhất cho đến nay. Do đó, rất có thể một số hình thức thôi miên sẽ được loài người chúng ta sử dụng khi chúng ta du hành các vì sao và hành tinh trong tương lai.

Nguồn tham khảo:

  • Margaret Brennan, Tiến sĩ và Merton M. Gill, MD,
  • Liệu pháp thôi miên năm 1971, Nhà xuất bản Đại học Quốc tế, New York Rothlyn P. Zahourek, Thôi miên lâm sàng và gợi ý trị liệu trong chăm sóc bệnh nhân 1990, Brunner / Mazel, Inc., New York, NY
  • Milton H. Erickson, MD, 1976 Thực tế thôi miên: Cảm ứng của thôi miên lâm sàng và các hình thức gợi ý gián tiếp, Irvington Publishers, Inc., New York
  • Andre M. Weitzenhoffer, 1963 Thôi miên: Nghiên cứu khách quan về khả năng gợi ý, John Wiley và Sons, Inc., New York
  • Shapiro, F. 1995 Giải mẫn cảm và tái xử lý chuyển động mắt, Guilford Press, NY

>>> Top 10 tỷ phú giàu nhất Hong Kong năm 2021

Helena Magazine

TIN MỚI NHẤT

Giá nông sản hôm nay: Cà phê giảm nhẹ 100 đồng/kg

Giá nông sản hôm nay: Cà phê giảm nhẹ 100 đồng/kg Giá nông sản hôm nay (10/4) có sự thay...

Du lịch hè Đăk Lăk: Ăn gì ở Buôn Ma Thuột

Du lịch hè Đăk Lăk: Ăn gì ở Buôn Ma Thuột Đến 1 nơi nào đó du lịch ngoài việc...

Du lịch hè: Kinh nghiệm du lịch Đăk Lăk – Phần 1

Du lịch hè: Kinh nghiệm du lịch Đăk Lăk - Phần 1 Nếu bạn đã mải miết đi du lịch...

Elon Musk: 3 Nguyên Tắc Quan Trọng Trong Các Cuộc Họp

Elon Musk: 3 Nguyên Tắc Quan Trọng Trong Các Cuộc Họp Chỉ trong hơn 10 năm kể từ khi trở...
- Advertisement -

Vụ án bé Nhật Linh: Gia đình không còn cơ hội kháng cáo, vụ án chính thức khép lại

Vụ án bé Nhật Linh: Gia đình không còn cơ hội kháng cáo, vụ án chính thức khép lại Vụ...

Thị trường bất động sản 2021: Giá nhà tiếp tục xu hướng tăng

Thị trường bất động sản 2021: Giá nhà tiếp tục xu hướng tăng Thị trường bất động sản 2021, Quý...
- Advertisement -

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂMRELATED
ĐỀ XUẤT CHO BẠN